El principal obstáculo para perder peso: un mal recuerdo

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Los científicos escoceses han establecido: las personas con un tipo de memoria ejecutiva son más volitivas. En particular, la fuerza de voluntad se manifiesta cuando se observa una dieta: una persona con características de comportamiento similares se acerca a la dieta de manera bastante selectiva, con un sistema de planificación y multitarea desarrollado por un sistema de opciones. Este enfoque permite a las personas lograr sus objetivos, a pesar de las dificultades.

Una persona con memoria ejecutiva siempre recordará que quiere perder peso, por lo que, sentado en la mesa, evalúe cuidadosamente el contenido de su plato sobre el tema de los productos "no deseados" que pueden sacarlo del objetivo principal: perder peso. A modo de comparación: varias personas recuerdan que está a dieta, solo al final de la comida.

Los expertos dicen que las personas con un tipo de memoria ejecutiva controlan perfectamente su peso. Es poco probable que otros, propietarios más relajados de kilos de más, puedan lograr el resultado que se han identificado.

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