La inflamación del tendón de Aquiles es una enfermedad bastante común, que se observa con mayor frecuencia en atletas después de un esfuerzo físico grave. A pesar de esto, incluso en personas que no participan en deportes, el desarrollo de esta enfermedad es posible. Considere con más detalle las causas de la inflamación del tendón de Aquiles y las formas de eliminar dicha dolencia.
Síntomas y signos de inflamación del tendón de Aquiles.
Por lo general, la inflamación del tendón de Aquiles se acompaña de los siguientes síntomas:
1. La aparición de dolor agudo de corte, que se localiza en el área del talón y da al área debajo de las pantorrillas. La naturaleza del dolor es ardor, crecimiento, tirones. Al mismo tiempo, el síndrome de dolor a veces es tan alto que una persona es completamente incapaz de pisar completamente su pierna.
2. Un aumento de la temperatura corporal es posible con un curso continuo de inflamación.
3. Enrojecimiento de la piel en el área del tendón inflamado.
4. La aparición de un crujido característico de huesos en el tobillo, que se manifiesta con el movimiento del pie.
5. El desarrollo de edema severo de partes blandas en el tendón de Aquiles.
6. Sensación de pulsación en la pierna.
7. Molestias al pisar el pie.
Inflamación del tendón de Aquiles: causas
Como regla general, el tendón de Aquiles se inflama por las siguientes razones:
1. Las patologías congénitas del desarrollo de este tendón en la infancia conducen al hecho de que el niño camina constantemente solo con los dedos. Al mismo tiempo, incluso con zapatos cómodos con suelas planas, el bebé no podrá pisar completamente la pierna. Con la edad, este problema generalmente no desaparece en ningún lado, ya que el tendón se acorta mucho. Esto conduce a inflamación crónica e incluso cojera.
2. El pie zambo o los pies planos también son defectos congénitos en el desarrollo del pie, lo que dificulta que una persona camine. Además, no solo puede inflamar el tendón, sino que también hay una hinchazón constante de los pies, dolor al caminar y fatiga rápida de las piernas.
3. El uso constante de zapatos incómodos que son demasiado pequeños o rozan se muestra de manera extremadamente negativa en el estado general del pie y puede causar fácilmente inflamación del tendón.
Usar zapatos de tacón alto es aún más peligroso. Esto se explica por el hecho de que cuando se usan zapatos con tacones, el tendón de Aquiles se acorta gradualmente, ya que ya no necesita estirarse para caminar sobre suelas planas comunes. Con el tiempo, el problema se retrasa tanto que cuando una mujer decide practicar deportes y zapatillas de deporte, simplemente se siente incómoda al caminar. Esto lleva a la inflamación.
4. La carga física excesiva en el pie conduce a su sobreesfuerzo y al desarrollo de inflamación en el tendón. Por lo general, esto se observa en atletas durante el entrenamiento intenso.
5. Desequilibrio en el cuerpo.
6. Colesterol alto en la sangre.
7. Previamente sufrió una lesión en el pie.
Métodos para tratar la inflamación del tendón de Aquiles
Antes de comenzar el tratamiento, debe diagnosticar la enfermedad. Para esto, el paciente debe realizar tales estudios y procedimientos:
1. Análisis general de sangre y orina.
2. Ultrasonido del pie.
3. Radiografía.
4. Examen y palpación del pie en el traumatólogo y cirujano.
Después de establecer un diagnóstico, se prescribe un tratamiento a una persona, dependiendo del abandono de la enfermedad y los síntomas observados.
La terapia farmacológica prevé el nombramiento de dichos grupos de medicamentos:
1. Los anestésicos (analgésicos) se usan para el dolor intenso.
2. Los antiespasmódicos pueden usarse para ataques agudos de dolor.
3. Los medicamentos antipiréticos se prescriben a altas temperaturas.
4. Medicamentos antiinflamatorios.
5. Medicamentos para mejorar la circulación sanguínea.
6. Complejos vitamínicos.
El tratamiento fisioterapéutico se prescribe después de la terapia con medicamentos. Proporciona los siguientes procedimientos:
1. Masaje Debe ser realizado por un especialista. La duración del tratamiento de masaje debe incluir al menos diez sesiones.
2. Tratamiento de lodo.
3. Ozokerita.
4. El uso de baños de parafina.
El tratamiento tradicional de la inflamación del tendón de Aquiles tiene las siguientes características:
1. Se recomienda a un paciente con dolor severo que observe reposo en cama. Cuando el dolor disminuye un poco, puedes moverte con un bastón.
2. Si es imposible pisar el pie para una mejor inmovilización del pie, se recomienda envolverlo firmemente con una venda elástica. Alternativamente, se puede aplicar una férula de yeso en su lugar.
3. Al momento del tratamiento, es importante excluir por completo cualquier actividad física en una pierna adolorida.
4. Aplicar compresas frías en la pierna adolorida.
5. Usar zapatos de fijación especiales.
El tratamiento quirúrgico se prescribe a los pacientes en ausencia del efecto esperado del tratamiento farmacológico. Por lo general, se lleva a cabo con un daño severo al tendón y su ruptura.
La operación en sí misma consiste en suturar los extremos de un tendón roto o dañado con hilos sintéticos. En este caso, generalmente la operación se realiza mediante un método cerrado (sin una incisión quirúrgica abierta).
La duración de la recuperación después de dicho tratamiento suele ser de uno a tres meses. Durante este período, una persona debe cumplir con tales recomendaciones:
1. Evite cualquier esfuerzo físico en las piernas.
2. Trate el área de la operación con soluciones antisépticas para que las heridas sanen más rápido. También puede aplicar apósitos estériles y ungüentos curativos. En este caso, todos los fondos que se usen deben discutirse con el médico tratante, especialmente con respecto a la administración oral de medicamentos para el dolor.
3. Dentro de un mes después de la operación, es necesario usar constantemente un apósito de yeso.
4. Para mejorar la circulación sanguínea, el pie a menudo debe elevarse por encima del nivel de la pelvis. Para hacer esto, será suficiente con colocar una almohada alta debajo de la pierna adolorida.
5. Si experimenta dolor intenso o supuración, es importante que informe inmediatamente a su médico.
Inflamación del tendón de Aquiles: tratamiento y prevención.
Para prevenir el desarrollo de inflamación del tendón de Aquiles, se deben cumplir las siguientes recomendaciones médicas:
1. Deje de practicar deportes temporalmente si le causan dolor en la pierna. Por lo general, 1-2 semanas son suficientes para que los músculos "descansen" y vuelvan a estar en forma para reanudar sus actividades deportivas. Si durante este tiempo el dolor persiste, entonces se debe extender el descanso. En este caso, está estrictamente prohibido entrenar con dolor visible.
2. Si se produce hinchazón de las piernas, deben rebobinarse con una venda elástica para restablecer la circulación sanguínea. Las compresas frías con hielo, que se dejan pinchar durante no más de veinte minutos, también ayudarán.
3. Para aliviar la fatiga del pie, se debe hacer un masaje. Para esto, también se pueden usar aceites de masaje.
4. Se deben usar plantillas ortopédicas para zapatos para que eliminen la carga de los pies. Además, ahora hay insertos especiales en el talón que reducirán la tensión del tendón y ayudarán a eliminar la inflamación existente.
5. Se pueden usar zapatos con tacones altos, pero solo en casos especiales y no durante todo el día.
6. Cada vez antes de un fuerte esfuerzo físico en las piernas, se recomienda hacer un calentamiento especial para los pies.
7. Debe elegir zapatos con una espalda dura que fijen bien el pie.
8. Si hay primeras sospechas de inflamación del tendón, es importante consultar inmediatamente a un médico y no retrasar su condición, de lo contrario, no se pueden evitar complicaciones peligrosas.
En ausencia de un tratamiento oportuno para la inflamación del tendón de Aquiles, una persona puede desarrollar tales complicaciones:
1. Dolor crónico en la pierna, por lo que simplemente no podrá pisar el pie. Esto conducirá a la cojera.
2. Tendencia a la ruptura del tendón. Al mismo tiempo, la ruptura del tendón en sí traerá mucho más dolor y extenderá significativamente el curso del tratamiento.
3. El desarrollo de tendinitis o tendinosis: una condición en la que la estructura del tendón se deforma. Esto conduce a su fragilidad y tendencia al desgarro.
4. La hinchazón crónica de la parte inferior de las piernas, que no solo conducirá a trastornos circulatorios, sino que también complicará significativamente el proceso de usar zapatos (debido a la hinchazón del pie, simplemente no se pueden usar zapatos estrechos).
5. La fiebre y la debilidad aparecen como resultado de la inflamación y el estrés constantes en el cuerpo.
