Para el 20% de las mujeres en una posición interesante que habitan nuestro planeta, el dolor de cabeza durante el embarazo es una ocurrencia común. En la mayoría de los casos, no es peligroso, pero molesto con ataques dolorosos. Temiendo dañar al bebé con analgésicos, las madres soportan valientemente el dolor. ¿Es inofensivo y cómo puede aliviar su condición? Tratemos de resolverlo juntos.
Dolor de cabeza durante el embarazo: las principales causas
Los especialistas dividen el dolor en la cabeza en dos grupos: primario y secundario. El primero de ellos incluye dolores de cabeza por migraña y dolores de cabeza tensionales que son familiares para las mujeres. Hay muchas razones para la aparición de una secundaria:
- diversas lesiones en la cabeza;
- trastornos vasculares, hipertensión;
- infecciones;
- neuralgia
- aumento de la presión dentro del cráneo, algunas otras patologías.
A veces, dos o tres factores diferentes afectan de inmediato la aparición de un dolor de cabeza durante el embarazo, por lo que no siempre es fácil averiguar el motivo de un especialista.
Migraña: características de manifestación y causas
En la mayoría de los casos, un dolor de cabeza durante el embarazo se debe a la aparición de migraña. La enfermedad se transmite a través de la vía genética, y es precisamente durante la espera del nacimiento de un nuevo hombre que uno puede sentir sus "encantos" por primera vez. Otra opción también es posible: si una migraña era molesta con bastante frecuencia antes de la concepción, especialmente en días críticos, durante los largos nueve meses, puede dar un descanso de su agresión y regresar nuevamente después del nacimiento del bebé.
La enfermedad se asocia con alteración del tono vascular. La versión clásica de la migraña comienza con visión borrosa, a veces la aparición de un aura en forma de destellos de luz. Luego, por un lado, las sensaciones dolorosas aumentan gradualmente, que se ven exacerbadas por náuseas desagradables, vómitos y una sensación de pulsación. Cada sonido es dado por un destello agudo de dolor, aparece fotofobia. La diversidad de las migrañas explica la variedad de manifestaciones: el dolor puede ocurrir sin razón aparente y desaparecer sin dejar rastro en poco tiempo, pero los ataques que molestan durante varios días y se reemplazan entre sí son bastante aceptables.
Casi cada vez que una migraña "agrada" con su visita en medio de factores causales: exceso de trabajo, estrés, conversaciones demasiado fuertes o sonidos musicales, un cambio brusco en el clima. Un gran impacto en la aparición del dolor es la nutrición inadecuada e inadecuada. Un dolor de cabeza intolerable durante el embarazo es causado por el uso frecuente de café o té demasiado fuerte, vino tinto y frutas cítricas, bebidas gaseosas, queso y productos enlatados. El alcohol y los cigarrillos son compañeros indispensables para las migrañas.
Para aliviar un ataque agudo, por supuesto, está permitido usar analgésicos, pero no contienen aspirina, que es extremadamente peligrosa durante el embarazo. Sin embargo, la práctica demuestra de manera convincente que es más efectivo acostarse en una habitación oscura e intentar dormir. Muy a menudo, después de dormir, el dolor retrocede.
Atencion ¡No te diagnostiques a ti mismo! Consulte a un médico acerca de los ataques de dolor de cabeza durante el embarazo y él la ayudará a deshacerse de ellos sin dañar la salud del bebé.
Embarazo estrés dolor de cabeza
Un dolor de cabeza durante el embarazo puede ser molesto por otra razón: el deseo de rehacer todas las tareas domésticas antes del nacimiento de las migajas a veces va más allá del sentido común. Por supuesto, quiero prepararme para un evento único de la manera más eficiente posible, pero no a costa de mi propia salud. No es necesario asumir obligaciones difíciles, debe cuidar el descanso y la paz adecuados.
La causa del dolor de cabeza que comprime despiadadamente puede ser tanto el estrés emocional como el físico. Si es causado por una posición incómoda del cuerpo durante la ejecución de alguna acción, el sobreesfuerzo de los músculos del hombro y el cuello es un dolor único: comienza desde el cuello y luego se extiende por toda la cabeza. Para eliminarlo, el médico recomienda sedantes, preferiblemente gaturales, y un buen descanso. En caso de dolor de cabeza por tensión, calentar la cabeza da un resultado efectivo.
Dolor de cabeza durante el embarazo - otras razones
El embarazo es un estado único del cuerpo femenino cuando se lleva a cabo la reestructuración de la funcionalidad de todos los sistemas. Aumenta el volumen de sangre, aumenta la presión venosa, cambia la permeabilidad de las paredes de los vasos sanguíneos, se altera el equilibrio agua-electrolito. Los cambios pueden exacerbar las dolencias crónicas, tener un impacto directo en su manifestación. El resultado puede ser un dolor de cabeza durante el embarazo, cuya aparición repentina puede verse influenciada por factores comunes. Las causas más comunes:
- cambio en la presión atmosférica, un cambio brusco en el clima;
- fatiga ocular durante mucho tiempo, tensión, trabajo duro en el hogar o computadora de trabajo;
- conflicto, agresión, estrés;
- exacerbación de la osteocondrosis - falta de oxígeno cerebral debido a la compresión de los vasos del cuello;
- desnutrición, falta de glucosa;
- Obesidad: en el contexto de su presión, generalmente aumenta y hay dolor de cabeza durante el embarazo;
- aumento-disminución de la presión arterial;
- cambios hormonales en el cuerpo.
No podemos dejar de mencionar el peligro que, desafortunadamente, a veces amenaza a las futuras madres. Recientemente, los casos de aparición y aceleración aguda del crecimiento de tumores cerebrales durante el embarazo se han vuelto más frecuentes. Los diagnósticos modernos hacen posible reconocer la enfermedad a tiempo y hacer frente con éxito. A menudo, en tales casos, se realiza una cesárea. Por lo tanto, en caso de que le preocupe un dolor de cabeza regular, las razones por las que no está al tanto, asegúrese de visitar a un especialista que realizará un examen y aliviará los temores innecesarios.
El dolor de cabeza durante el embarazo no se trata como una enfermedad separada. Una vez descubierta la causa, el médico prescribe un conjunto aceptable de medidas para eliminarla. Una futura madre puede tratar de deshacerse de las manifestaciones dolorosas por sí misma, con la ayuda de remedios caseros.
Dolor de cabeza durante el embarazo: nos recuperamos por nuestra cuenta
En primer lugar, debe seguir el consejo de un médico y relajarse más. El embarazo es una gran oportunidad para disfrutar en abundancia. Si, sin embargo, el dolor de cabeza durante el embarazo no da descanso, utilizamos el consejo de experimentados.
1. Dormir en una habitación oscura, cuidadosamente ventilada y en una posición cómoda ayudará a "dormir" un ataque.
2. Lavarse la cabeza con un poco de agua tibia y agradable.
3. Pídale a su esposo que lo ayude a aliviar el dolor con un ligero masaje en la cabeza con la punta de los dedos y relájese lo más posible.
4. Apriete la cabeza con una bufanda.
5. Aplique una compresa de hielo o agua en las partes temporal, occipital y frontal de la cabeza, dependiendo de dónde se concentre el dolor.
6. Ayuda a las hojas de col ligeramente trituradas en forma de compresa.
7. Beba un vaso de cálida decocción de hierbas: bálsamo de limón, menta, manzanilla, rosa de perro. Si se baja la presión, el té dulce fuerte ayuda.
El tratamiento con la ayuda de medicamentos homeopáticos ahora populares (¡recetados solo por un especialista!), Aromaterapia, acupuntura también se considera no farmacológico.
Dolor de cabeza severo durante el embarazo: ¿es posible usar medicamentos?
Si no puede sobrellevar el dolor usted mismo, deberá recurrir al método comprobado. Sin embargo, no olvide que el uso de no todos los medicamentos está permitido en su posición, por lo tanto, el consejo de un médico es simplemente necesario. Después de todo, la efectividad del tratamiento también depende de por qué se activó el dolor de cabeza durante el embarazo: al eliminar el síntoma, no se elimina la causa raíz. El medicamento más adecuado, cuyo uso permitido no dañará al bebé, es el conocido paracetamol. Pero debe tomarse en dosis aceptables y solo después de consultar a un médico. Algunas preparaciones contienen, además de paracetamol, otros componentes indeseables. En Panadol Extra, por ejemplo, hay cafeína, por eso solo se puede usar en un contexto de presión reducida. El ibuprofeno (Nurofen) puede ayudar si el dolor de cabeza durante el embarazo es demasiado molesto, pero solo se puede tomar hasta la trigésima semana. Las tabletas sin shp ayudarán a aliviar el espasmo, relajar los músculos y aliviar el dolor.
Drogas habituales muy recomendadas:
- El querido Citramon, así como el Citrapar, pueden causar todo tipo de malformaciones, especialmente esto es cierto al comienzo del embarazo;
- La aspirina es peligrosa para el corazón del bebé, y tomarla al final del embarazo puede provocar sangrado al nacer;
- Spazman, Spazmalgol, Analgin, Baralgin: tienen cierta toxicidad y afectan la composición de la sangre, no se puede eliminar el dolor de cabeza durante el embarazo;
- los medicamentos que contienen triptótano, que se usan con bastante éxito en el tratamiento de la migraña, están estrictamente prohibidos por los médicos; pueden causar un aborto.
Si la columna vertebral tiene la culpa de un dolor de cabeza durante el embarazo, debe pensar en ejercicios terapéuticos. Con un aumento constante de la presión, lo más probable es que se necesiten medicamentos antihipertensivos, pero el médico debe reconocer la conveniencia de su uso.
Dolor de cabeza durante el embarazo: se necesita la ayuda de un médico
La preeclampsia es una afección peligrosa caracterizada por presión arterial alta y proteínas en la orina. Puede ocurrir al final del embarazo y requiere una respuesta de emergencia. También es necesario visitar a un médico en casos si:
- el dolor de cabeza durante el embarazo se ve agravado por náuseas, hinchazón visible y presión arterial alta;
- La migraña permanente e intolerable no está sujeta a ningún medio;
- hay entumecimiento y calambres en las extremidades, una disminución en su sensibilidad;
- problemas de visión, audición, habla;
- dolor de cabeza durante el embarazo molesta en la mañana, que surge después de despertarse.
Prevención del dolor de cabeza durante el embarazo.
Dada la delicadeza de la situación, la preferencia por una lucha difícil contra el dolor de cabeza durante el embarazo no debe darse al tratamiento farmacológico, sino a una prevención confiable. La repetición banal de las reglas inquebrantables es descansar más, solo dormir y comer bien. En cuanto al sueño, "suficiente" no significa más allá de toda medida, es aconsejable que el hijo nocturno dure aproximadamente al mismo tiempo. Su aumento, así como la falta de sueño, puede causar un ataque de dolor de cabeza durante el embarazo.
Si el nacimiento del bebé se planifica por adelantado, la madre definitivamente debe dedicar suficiente tiempo y atención a las enfermedades crónicas existentes y tener tiempo para llevar a cabo un curso de tratamiento o prevención de la exacerbación. El dolor de cabeza durante el embarazo en la mayoría de los casos es causado por la migraña, y su apariencia, a su vez, a menudo es promovida por ciertos productos. Con un diario regular de ingesta de alimentos, puede determinar fácilmente qué provoca exactamente un ataque y excluir del menú los productos no deseados. Es mejor hacer la nutrición fraccional, porque la sensación de hambre también es un factor importante en la aparición de dolor de cabeza durante el embarazo. Cuando salga a caminar, no sea demasiado perezoso para llevar una manzana o un plátano, galletas, un sándwich para tomar un refrigerio a tiempo. Papá debe recordar que cada pelea y enfrentamiento violento causan un daño significativo a la salud de un ser querido y afectan el bienestar del bebé deseado.
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