Las farmacias modernas están llenas de todo tipo de medios que evitan varias dolencias.
Pero su uso en combinación con remedios caseros se vuelve mucho más efectivo, a veces incluso los métodos de medicina tradicional resultan ser más efectivos que las preparaciones químicas.
Entre los productos útiles y productivos se encuentran las fresas, cuyas propiedades útiles son ilimitadas.
La composición de las fresas, propiedades útiles y calorías.
Las bayas de fresa silvestre brotan principalmente en los claros del bosque. Pero algunos jardineros cultivan esta increíble planta por su cuenta. Las bayas tienen un aroma agradable, son beneficiosas en sí mismas y tienen un sabor superior al resto de sus parientes.
Hay muchas vitaminas en la caseta. El papel principal se le da a las vitaminas C y B9, que se encuentran principalmente en las bayas. Además de ellos, las vitaminas en las fresas se presentan de la siguiente manera: grupo B (incluyendo tiamina B1, riboflavina B2, ácido pantoténico B5 y piridoxina B6), A o retinol, betacaroteno, PP, E, N.
El valor nutricional de la baya está representado predominantemente por el agua, el segundo lugar se le da a los mono y disacáridos, luego hay fibras dietéticas y ácidos orgánicos, cenizas y el último lugar es el almidón.
Las fresas contienen oligoelementos y minerales como hierro, zinc, yodo, manganeso, flúor, cromo, molibdeno, vanadio, cobalto, níquel, calcio, magnesio, sodio, cloro, azufre. Una gran proporción de fresas se da al boro, potasio y cobre.
Las bayas pueden considerarse la encarnación de la tabla periódica, por lo que los beneficios para la salud de las fresas son simplemente enormes. Las fresas también contienen pectina y taninos, sales fosfóricas, aceites esenciales y ácidos.
El contenido calórico de las fresas es bajo, es de solo 41 kcal por 100 gramos de producto. Este hecho hace que la baya sea universal y aplicable incluso en la dieta de los amantes de la dieta. La proporción de proteínas, grasas y carbohidratos de las bayas es del 8%: 9%: 73%.
Para la conveniencia de preparar platos y remedios a base de fresas, se calculan sus proporciones. 1 cucharada contiene 25 gramos y 1 taza 170 gramos de fresas.
El efecto de las bayas en el cuerpo: los beneficios de las fresas para la salud
No se pueden sobreestimar los beneficios de las fresas para el cuerpo. El uso de bayas en varios campos hace de las fresas una planta verdaderamente única.
1. Una composición rica en hierro y manganeso tiene un efecto positivo en el sistema cardiovascular del cuerpo.
2. Las fresas aumentan el apetito y aceleran la digestión, se vuelve especialmente notable después de la deficiencia de vitaminas en la temporada de invierno, cuando el cuerpo se debilita y necesita vitaminas.
3. Berry es un diurético y diaforético natural, elimina activamente sustancias nocivas, toxinas, toxinas del cuerpo.
4. La planta es un remedio natural que ralentiza el proceso de envejecimiento en el cuerpo y lo satura con sustancias útiles y antioxidantes.
5. En la medicina popular, las fresas están muy extendidas debido a la capacidad de aliviar los síntomas en la menopausia y el sangrado uterino, la baya inhibe la muerte celular y es capaz de igualar las hormonas femeninas.
6. Debido a las acciones generales de fortalecimiento, las fresas se recomiendan para la anemia, la aterosclerosis, la presión arterial alta.
7. La propiedad diurética suave de la baya puede normalizar el hígado y eliminar el colesterol del cuerpo.
8. En la medicina popular, se cree que las fresas pueden combatir los virus y las bacterias, por lo que es útil que las personas con infecciones intestinales consuman bayas.
9. Sorprendentemente, la planta puede eliminar los efectos negativos de los malos hábitos, en particular fumar.
10. Debido al bajo contenido de calorías, las fresas están bastante extendidas en dietética, incluso hay una dieta especial de fresas que le permite perder kilos de más sin dañar su salud.
¿Qué contraindicaciones pueden tener las fresas?
Las bayas jugosas de la planta, por supuesto, tienen muchas propiedades útiles, pero tienen fresas y contraindicaciones.
Las bayas en presencia de reacciones alérgicas en forma de erupción cutánea, picazón y manchas no tienen efectos demasiado beneficiosos para el cuerpo. En caso de comer bayas en exceso, pueden aparecer síntomas similares.
Las fresas están contraindicadas en tales casos:
• durante el embarazo (se aceptan pequeñas cantidades);
• con cólico renal y hepático;
• con gastroduodenitis crónica;
• para problemas con el tracto biliar y apendicitis;
• con gastritis crónica, una úlcera duodenal abierta;
• con aumento de la secreción del estómago.
Las fresas tienen beneficios y daños, pero esto último solo es relevante en casos con ciertas enfermedades. Si hay al menos una coincidencia, las bayas, decocciones y hojas, incluidas, deben descartarse. No confíe en las fresas en el caso de enfermedades graves, la baya es apropiada en el tratamiento solo como adyuvante.
Lo que es útil fresa silvestre: recetas de medicina tradicional a base de bayas
Para la preparación de remedios caseros, puede usar no solo fresas, sino también hojas que son ricas en sustancias útiles, no menos que las frutas.
1. Infusión de bayas. Para su preparación necesitarás 6 cucharadas. l bayas de fresa silvestre, 250 ml de agua hirviendo. Las frutas deben llenarse con agua y dejarse durante 9 horas. Entonces la mezcla necesita ser filtrada y puede tomarse 100 2 veces al día. Esta infusión se recomienda para personas con dolor cardíaco, colitis, gastritis, colecistitis e hipertensión.
2. Una decocción de hojas. Es necesario preparar las hojas con anticipación, habiéndolas secado correctamente. Tomará 1 cucharada. l materias primas secas y 1 taza de agua hirviendo. La mezcla preparada se prende fuego y languidece durante media hora. Luego, el líquido deberá filtrarse y beberse durante el día. Una decocción de hojas es un excelente remedio contra el escorbuto, también tiene un efecto diurético, es capaz de excretar sales del cuerpo. En casos con enfermedades de las articulaciones, el bazo, el hígado, la gota y la aterosclerosis, también es eficaz.
3. Tintura en las hojas.. Se requiere 1 cl l las hojas secas de fresa vierten 1 taza de vodka y permiten que el producto se infunda durante al menos 1 semana. Con insuficiencia cardíaca o arritmias, debe tomar 40 gotas del medicamento 3 veces al día.
4. Infusión para aliviar el calor. Se prepara rápidamente y actúa de manera eficiente. Tomará 1 cucharada. l hojas y un vaso de agua hirviendo. La mezcla se debe infundir durante 20 minutos, después de lo cual puede darle al paciente 100 ml 4 veces al día.
5. Para que el hígado funcione mejor, no se necesita la receta, solo necesita comer 120 gramos de bayas al día. Tiene propiedades curativas de fresas frescas en el caso de anemia y anemia.
6. Solución contra puntos negros. Fresas efectivas en cosmetología. Tomará 25 g de bayas, 100 ml de aceite de girasol. Todo se debe mezclar y poner en un baño de agua durante 30 minutos, luego verter en un plato bien cerrado y poner en un lugar oscuro durante 4 horas. Todos los días debe limpiarse la cara con el aceite obtenido para eliminar los problemas de la piel.
7. Jugo recién exprimido y las bayas en su forma pura son útiles para la deficiencia de vitaminas, disentería, anemia, problemas con los vasos sanguíneos y la función deteriorada y otras enfermedades. Para la diabetes, se recomienda beber 4-6 cucharadas de jugo de fresa por día para reducir el azúcar en la sangre.
8. Bayas frescasy los problemas de la piel como las manchas de la edad o el eccema pueden tratarse.
9. Una decocción de hojas frescas. Tomará 30 g de hojas, deben triturarse y verter un vaso de agua, luego hervir durante 5-10 minutos, dejar reposar durante aproximadamente 3 horas y colar. Con asma bronquial debe beber 1 cucharada. l tres veces al día
Secretos de belleza: cuán útiles son las fresas silvestres
La baya del esteticista del bosque es bien merecida. Ella lucha perfectamente con varias imperfecciones de la piel de la cara. Gracias a las propiedades milagrosas de las fresas, puedes:
• Deshágase de las pecas y las manchas de la edad limpiándose la cara con un bastoncillo de algodón humedecido en jugo de fresa;
• Olvídese del acné agregando glicerina al jugo durante la limpieza;
• restaurar el tono de la piel usando jugo congelado en cubos;
• eliminar la sequedad y el letargo de la piel mezclando yema de huevo, jugo de bayas y aplicando una máscara en la cara durante 15 minutos;
• Hacer frente a las secreciones sebáceas de la piel grasa de manera similar, pero con el reemplazo de la yema de huevo con proteína.
Hay muchas recetas, cada caso problemático se puede eliminar con la ayuda de las fresas silvestres. Pero la belleza no solo radica en la piel limpia, sino también en una cavidad oral saludable y una hermosa sonrisa. Aquí, las fresas tampoco son impotentes. Las gachas de bayas fortalecen las encías y blanquean el esmalte dental. El olor de la boca no será un problema si se enjuaga la boca diariamente con una decocción de las hojas de la planta.
